Година: 2022

0 Minutes
Десерти

Малинов / ягодов чиизкейк

Сочни малини, деликатен лимонов слой кашу и хрупкав орех, ммм! Този кейк с кашу е веган алтернатива на класическите чийзкейкове и перфектният летен десерт. Без краве мляко, яйца, брашно и рафинирана захар. Вместо печка...
Още...
0 Minutes
Полезно

Бъдете здрави с правилно ядене на плодове

Важно е да знаете правилния начин и точното време за консумация на плодове, за да извлечете максимума от тях, да усвоите максимално количество хранителни вещества и да ги усвоите добре. Плодовете са едновременно естествено...
Още...
0 Minutes
Мезета Предястия

Печен патладжан с таханов сос и киноа

Не знам как работи, но тялото ми има периоди на голяма любов към всеки един продукт. Мога да искам спанак всеки ден в продължение на месец, а след това оп – и тази силна...
Още...
0 Minutes
Закуски

Лучена баница

За тестото в тази рецепта вместо пшенично брашно се използва пълнозърнесто брашно от спелта. Можете също да използвате овесени ядки и някаква смес за печене без глутен (ние купуваме гранати). Това изобщо не е...
Още...
0 Minutes
Салати

Салата от авокадо и зелении

Авокадото не трябва да е твърдо на камък или прекалено меко. Леко натиснете пръстите си върху кората – ако плодът се увисне малко и след това вдлъбнатината се изглади, тогава това е авокадо с...
Още...
0 Minutes
Салати

Салата от авокадо и сладък картоф

Сладките картофи могат просто да бъдат нарязани на ренде и леко изпържени, за да се оформи торта. И можете да добавите яйце и малко брашно, за да направите пълноценна палачинка. На мястото на сладкия...
Още...